有这么严重吗，最好是到医院去做个心电图和动态心电图检查。估计你这个是早搏，或者是阵发性心动过速。如果偶尔出现没多大问题，但是平时要注意不要太疲劳。
不焦虑不紧张。有什么情况及时到医院去就诊。也可以适当服用稳心颗粒。或心可舒。
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