经常揉小腹可促进肠胃蠕动,促进胃酸分泌,促进消化,防止消化性溃疡;经常揉小腹可促进小腹周围毛细血管畅通,促进脂肪消耗,防止腹部脂肪堆积;
经常揉小腹还有助于睡眠,促进血脉流通,防止动脉硬化、高血压等疾病。
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