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问患者提问

做运动可以帮助丰胸吗？

我的室友胸部很小，但是身上肉却还是蛮多的。就是不知道为什么胸部没有见长，她平时都有再喝青木瓜粉和葛根粉，但是效果也不明显。现在她的这些粉还有两大盒，她想知道还有什么办法可以辅助食疗法来丰胸的。想得到怎样的帮助：做运动有利于丰胸吗？丰胸效果怎么样？

提问时间：2020-11-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适量做一些扩胸运动，或者是一些增加胸大肌的运动是可以取得丰胸的效果的。你可以让你的室友尝试在腋下夹书，保持书本静止不动。
或者是多做一些仰卧起坐，对胸部增长也有好处。以上是对“做运动可以帮助丰胸吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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