我甘油三酯7.39该怎么办

病情分析： 人体血清甘油三酯的正常值为多少呢？从理论上来说，其正常值为0．22—1．65mmo/L。但事实上，甘油三酯波动范围较大，随年龄、性别、饮食结构和生活习惯等不同而有差异。

意见建议：最好的办法当然是从饮食着手。如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。

还可以通过运动改善。