产后抑郁症不宜多吃洋葱。对此类疾病的价值主要在于植物化学成分，可以帮助人体提升免疫力。洋葱主要作为调味品食用，洋葱的主要价值在与其提供一定量的植物化学成分。
洋葱本身的营养学价值并不突出，所含各类维生素较少，主要补充微量的矿物元素。
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