健康指导:根据你的描述,你这可能是鼻窦炎,建议你去三甲医院的耳鼻咽科去检查治疗,可以适当吃些消炎药及增加机休抵抗力的药物或营养品。
建议平时要多吃清热去火的食物,如各种新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣上火刺激性强烈的食物及过于油腻的食物,限制糖分过高的食物。
要多喝开水,注意休息。
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