我天天头昏脑胀四肢无力是否脑子有病啊

您好，根据您的描述，您的这种情况是因为气血不足的原因引起来的症状表现。要注意休息，合理改善，均衡的营养，不挑食，多种膳食，合理运动。

其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素，人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多一些营养食品，必要时可以选择维元素片，但是维生素片，并不能代替食物中所富含的营养。