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可以用白醋加盐泡脚吗?

最近我一直睡眠不足,而且是那种怎么睡都睡不下去的感觉,心烦意乱。脱鞋时,还明显闻到脚气味,特别臭,有点受不了。这样的两重加害,搞得我现在皮肤也变得不好了。昨天同事跟我说可以用醋加盐泡下脚,我又不敢乱使用,所以咨询下可以用
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的现象可以判断最近你情绪不怎么好,你可以使用先使用白醋再用盐泡脚。千万不可一起加。具体步骤如下:你可以在睡觉前,在水中加入100150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,然后再加入盐继续泡。

    这样可以加速人体的血液循环、提高血红蛋白携带氧的能力、增强各系统的新陈代谢进而消除疲劳。而用盐泡脚能杀菌消毒,防止脚气发作,还可以使脚光滑。

    最后你也可以使用一些家用药品,如达克宁、华陀膏等多种,同时保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。

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