问患者提问

晚上睡觉时，吃饭喝牛奶能增高吗？

晚上喝牛奶增高原理，晒太阳有利钙吸收吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是否能够增高不是采用什么方法的问题，如果你是12ndash;18岁的年龄段，那么这些方法都是有效促进身高生长的办法，但是问题在于你已经22岁了，估计骨骺早就闭合了，如果是骨骺闭合的情况，你用什么方法都无效了。

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