根据你的情况分析,局部软组织损伤,一般恢复大概得4周左右!建议用热毛巾热敷,局部涂抹红花油,口服活血化瘀药物治疗!以上是对“脚腕韧带扭伤,走的时间长了转动脚腕疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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