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孕早期腰部疼痛怎么办

我刚结婚一年，现在怀孕了，最近上班，每天都会感觉特别累。尤其是特别是腰部酸痛问题，非常严重。坐着也不太舒服。我想问一下孕早期腰部疼痛难忍怎么办？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕早期腰痛，是正常的孕期反应。这是由于子宫部位渐渐长大，压迫了神经部位造成的。两三个月左右会慢慢自行缓解。所以孕妇需要注意休息，避免久站和久坐，还要食疗调理身体，多吃富含钙质和维生素的食物。
多晒太阳，进行慢走锻炼。同时还要按时进行孕期的各项检查。

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