一般来说脂肪肝的话在体重超标的人群当中比较常见,特别是男性更容易出现脂肪肝,轻度脂肪肝如果肝功能正常的话建议您在饮食上要注意控制少吃油腻的食物以及动物的内脏等,牛奶要选用脱脂牛奶,鸡蛋黄也要少吃,可以多摄取一些杂粮以及富含粗纤维的蔬菜水果等,配合运动一起效果更好,同时您还有乙肝的情况一定要注意监测肝功能的情况,如果肝功能异常的话一定要积极的保肝治疗。
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