您好,肌肉经常酸痛,睡觉保持一个姿势就很痛,姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛。
指导意见您平时的床也是非常的重要,一定不要选择过硬或这过软的床,应该让腰肌得到一个很好的休息。可用美式脊椎矫正进行一个很好的治疗。
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