我髌骨骨折一月后是休息还是锻炼走路？

您好，一般情况下髌骨骨折非手术治疗，4-6周后可以开始股四头肌等长收缩，6周后开始作膝关节主动屈伸活动训练您好，一般情况下髌骨骨折非手术治疗，4-6周后可以开始股四头肌等长收缩，6周后开始作膝关节主动屈伸活动训练。

根据您的情况术后才刚满4周，暂时还不能下床走动，但可以在床上适当做一轻微的骨肉收缩练习。祝您早日康复！