恶寒、自汗、怕风

这种情况考虑气阴两虚引起。指导意见需要补气养阴为治。可以服用补中益气丸玉屏风散颗粒知柏地黄丸金水宝胶囊治疗，疗效较好。

平时注意休息，避免劳累，经常锻炼身体，增强身体素质。要多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等，还可以多食一些具有补肾气作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等