敲打带脉穴减肥吗

建议：对于敲打带脉这个问题你一定要引起注意，关于敲打带脉这个问题我很乐意为你解答：带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。

并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。意见建议：用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。

如果腰腹有赘肉的游泳圈，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。