经期血发黑怎么办呢？

经期血发黑的原因是血瘀造成的，经血淤积的时间比较长，导致血发黑。一般经血发黑，都跟月经不调有很大关系，造成这样的原因很多，劳累过度，气虚，先天肾气不足等等，都有可能使得经血变黑。

经血发黑可以通过饮食上注意得到改善，多吃一些促进子宫收缩，含有热量的食物，在例假期间多喝一些红糖水等。如果长期经血发黑，可能会导致月经不调不孕症，最好及时调理。