灵芝水的禁忌有哪些？

灵芝属于食用菌，主要是提高人体免疫能力，同时具有护肝、加强心脏收缩力等作用；一般来说，对人体没有任何副作用，只要注意容易上火的人群不要服用；

另外，为了灵芝更好的吸收，最好半个小时后再服用其他食物，不要吃生冷，油腻的食物影响肠胃的吸收功能；是药三分毒，不建议长期服用。