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肾脏不好真的容易衰老吗

我的肾脏一直不好，现在才刚进入三十岁就已经感觉像40岁的人了，听有些人说过肾脏不好的人会很容易衰老，我的这种情况会不会是和肾脏不好有关系呢？有没有什么办法可以补救吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾脏在人体中占很重要的地位，肾的虚损与人体衰老有着直接的显著的关系，所以你会衰老的快一部分原因是因为肾脏不好，这时休息很重要，平时要多锻炼身体，像平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式太极拳非常适合肾虚者锻炼。

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