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老是失眠怎么办才好呢?

知道是不是最近工作太累了,最近老是失眠,第二天超累的,去医院检查,没什么毛病的,所以想进行咨询一下,这个有没有好方法进行治疗的,进行改善一下的。
提问时间:2020-04-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,失眠中医治疗方法日常生活中的很多的因素都可以造成失眠,例如:精神因素,机体疾病因素,甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯,以及工作环境等因素,都与失眠有着密切的关系。

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