胳膊用力血管怎么有好的疙瘩呢

问题分析：你好，根据你的描述和上传照片看，目前看到的这些“疙瘩”多为静脉血管上的静脉窦，可能是由于血管壁较薄或长时间维持一个姿势，血液蓄积血管突出于皮肤表面所致，这不是一种病，放心吧。

意见建议：建议平时要多活动，避免长时间保持一个姿势，避免过度用力，多吃富含维生素和软化血管的食物，保持血管弹性。