脂肪摄入不足会影响月经吗

病情分析：你好，如果长期脂肪摄入过量是容易引起肥胖，高血压，糖尿病，动脉粥样硬化，冠心病等多种疾病的。如果已经意识到脂肪摄入过量是需要适当减少的。

意见建议：建议对于脂肪含量高的食物要尽量少吃，如肥肉，脑，卵，以及炒菜的时候少放油并弃掉炒菜后的油汤，少吃或不吃油炸的食物。

可以达到减少脂肪量的效果。