你说的这种情况是由于你饮食不注意引起的急性胃肠炎。这种情况需要在医生指导下口服药物治疗的,如果拉肚子严重有脱水的情况,需要静脉点滴补液治疗的,不要吃辛辣油腻的食物,饮食清淡。
注意保暖,不要着凉,可以配合中医辨证治疗效果是不错的,适当可以吃些蔬菜水果
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