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关于骨折如何康复训练的问题

关于骨折如何康复训练的问题医生我左足第五跖骨骨折已经70天了，好像小腿肌肉萎缩了，感觉到脚无力。我想问下医生我现在可以下地活动吗？小腿肌肉萎缩怎么办？如何进行康复锻炼。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的骨折后70天小腿肌肉出现萎缩。考虑应该较长时间不活动引起小腿肌肉萎缩无力。建议，可以活动下肢各个关节，经常做屈伸运动，并且用力勾脚尖可以锻炼骨四头肌力量。
局部按摩，考虑可以逐渐恢复正常。

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