白发，失眠多梦，大便溏稀不成形

问题分析:你好，患者为青年男性，通过描述，有体质虚弱、性格脾气改变、消化系统等症状，和休息不好还是有一定关系的意见建议:需要多锻炼增强体质，加强营养增强免疫力，规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，给予佐匹克隆、谷维素调理睡眠，并至医院查个大便常规，看有无异常。