我的总胆固醇稍高（6.3mmol/l),ldl？我

病情分析： 您发，对于你的血脂中有两项指标高了，应是属于高脂血症了，你的这个升高并不是太多的，及时用药控制和加强生活方面的调理，是可以很快恢复好的。

意见建议：这种情况下，可以服用降脂的药物比如脂必妥或是非诺贝特，辛伐他汀等，平时生活的调养也很重要，比如要禁食高脂高固醇的油腻的食物，多吃点新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物如粗粮糙面，豆类和薯类的食物，这样有利于脂类的代谢的，加强下运动和煅炼，使体内的脂质分解供给运动的能量而达到降低血脂的目的。

希望我的回答能带给您帮助，祝您健康快乐！