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低头，弯腰时间长了背痛为什么？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是腰肌劳损引起，长时间腰肌紧张僵硬，如果受凉会加重疼痛。可以卧硬板床，按摩热敷即可，不需服药和特殊检查。平时注意保暖，避免受凉和长时间低头。

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