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南瓜便秘可以吃吗

我最近发现自己身体不舒服,心里很害怕,不知道该怎么办,想问下南瓜便秘可以吃吗,要住院吗,这是大病吗,需要多久才可以好,平时生活中要注意些什么?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    便秘后,你也可以吃南瓜之类的食物。便秘后,应避免吃辛辣刺激的食物。水果和蔬菜可以适当食用。通过适当的饮食调理,配合适当的运动可以有效地预防便秘。

    如果饮食调节不良,可以使用药物。

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