问题分析：你好这位朋友，矫正牙齿最好用戴牙齿矫正器的方法，时间可能长点要1年到一年半的时间。意见建议：建议你带正规的医院口腔科去咨询一下，结合你自身牙齿的情况，给予合理的治疗方案。
不过戴牙套需要一段时间的磨合，会有一点疼和不适应。
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