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经期期间不能做的事有哪些

孩子12岁了，刚到青春期，我想详细给她讲下经期期间不能做的事，可是又怕讲不详细或者不准确

提问时间：2020-05-13

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孩子刚到青春期，想知道经期期间不能做的事指导意见月经时一定要用干净的卫生巾注意保持外阴的清洁保持正常的情绪，心情开朗，避免情绪波动，保证营养的摄取量，多吃蔬菜和易消化食物，不吃生冷和酸辣等注意要避免剧烈的运动

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