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问患者提问

身高173厘米，体重83公斤，想减到75

控制饮食每日400克以下，其他，按标准要求。每天快步走1小时，骑自行车1小时。有半年以上，就是不减肥，稳定在82到83公斤，想减到75公斤以下，怎样能办到呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，很高兴为你解答。运动量不够，建议加大运动量。

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