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含有蛋白质的食物有那些？

提问时间：2020-02-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蛋白质食品－－－牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）等。

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