糖尿病人不要吃汤圆的,生糖指数是会增高的,是不利于血糖的控制,最好是吃没有馅的小汤圆,并且建议要在中午吃,或者是作为两餐之间的加餐,让身体是有足够的时间来进行消耗热量,要适当的运动,有助于肠胃的消化,要控制每日的总热量的摄入。
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