你好,从你的末次月经时间推算,大概的排卵期是在16一25号左右,这样年地,30号有可能是正常的月经来潮了,小腹痛,有可能与你喝凉刺激子宫收缩所致痛,可以小腹热敷以及缓解,并可以服用益母草颗促进经血的排出,注意休息,避免吃生冷刺激性的食物,稍后方便作个评价谢谢。
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