您好,我是健康顾问,很高兴您的提问。结合您的状况,首先考虑亚健康状态。指导意见建议
1.做血常、生化规检查,以排除有无贫血或其他疾病。也可以做微量元素检查。
2.到中医科口服中药汤剂治疗。中药汤剂与市场上的保健药是不一样的。中医是辨证治疗。
3.生活习惯规律,避免熬夜,尽量工作时不要长时间保持一种姿势。
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