这就是肠胃消化不好引起的腹胀肠炎.吃些助消化和收敛的药.保健治疗也可以你坚持做下去肯定有效双手按肚脐部位缓慢做顺时针揉腹边做边用鼻子吸气用嘴呼气每天早晚各做81下.同时可以做提肛动作提肛时双脚跟离地坚持3秒钟后放松站平再重复做45次坚持半月就有效果.很方便的
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