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睡不着，心里烦躁，很容易生气。

睡不着觉，心里烦躁，很容易生气。睡的时间只有几分钟，就突然睡来，心里发慌，好像有什么事发生似的。想得到的帮助：开`些药

提问时间：2021-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你说的情况看，这是比较严重的失眠啊，可能是内分泌失调，也可能是更年期或是精神紧张造成的指导意见：你好，建议你放松思想，最好是看一看中医，吃些中药调一调，这样更有针对性，也可以吃些佐匹克隆片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好以上是对“睡不着，心里烦躁，很容易生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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