经常腹泻和便秘是什么原因

你这样的情况考虑是下消化道的问题。但是平时的不良习惯也很容易造成便秘的。平时多吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯。

不吃辛辣刺激性的食物。还有你腹泻可能就是肠炎复发了，建议到医院做个肠镜看看！ 以上是对“经常腹泻和便秘是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！