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头发不怎么长该怎么办

头发长的慢里不行，三年不剪头发了，总想要长发飘飘的，但就是长了还不到五厘米，就是长不长，该怎么办呢？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，避免过度劳累，平时在饮食上稍加调整，尽量避免食用辛辣刺激的东西，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，注意休息避免过度劳累，保持充足的睡眠。

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