工作太劳累，睡眠不足

病情分析：工作太劳累，睡眠不足，累的脸都黑了，没精打采，让你感觉身心疲惫。指导意见：希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，注意劳逸结合，工作之余，可以到户外散散步，唱唱歌，听一些欢快的音乐，看一下喜剧的影视片小品，相声，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。

希望学会保护自己的身体，健康快乐的生活。