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后背有种凉嗖嗖的感觉，老出现疼痛

宝宝现在已经8个月了，但我后背有种凉嗖嗖的感觉，老出现疼痛，天气热的时候感觉还舒服些，天气一变更加不舒服，我该怎么办？想得到的帮助：阿俊医生

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态，减少不适的出现。

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