精神分裂症请医生加号吧

病情分析：你好，朋友。的一生当中，睡眠约占人们生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现…你现在的症状应该是睡眠质量不好导致指导意见：首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。

这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。网站规定医生不可以留自己的联.系方式。你如果需要帮助可以及时和我联系