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每天晚上要三点多钟才睡的着觉。请问我这种属于失眠啊

每天晚上要三点多钟才睡的着觉。请问我这种属于失眠啊？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：每天晚上要三点多钟才睡的着觉这种情况考虑可能失眠，建议注意饮食清淡，忌辛辣刺激饮食，睡前避免饮用咖啡浓茶，可以热水泡脚按摩，应用谷维素，维生素B1以及镇静安眠药物

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