胸部肌肉拉伤

肌肉拉伤不是几天就能好的，最快也得两周，之后还不要做大规模运动.指导意见不要心急。建议您口服消炎镇痛药物改善，外用活血化瘀药物治疗。

你做得很对，继续热敷。热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次1015分钟。

为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。