更年期症状多久好？要吃雌激素吗？钙片早上吃好还是晚上吃好？

你好，根据你描述的情况一般考虑更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，多发生于4555岁多间，一般在绝经过渡期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后23年，严重者可以口服更年安片，坤宝丸，木香顺气丸等调理，建议你多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，调节心情，避免劳累，避免熬夜，密切观察，祝您健康。