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宝宝不好好吃饭怎么办?

我的宝宝最近的饭量太小了,老惦记着玩,而且成长速度也减小了,主要是体重不见怎么增加,可宝宝精神状态还可以,1岁就会走了,并且很淘气。
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    如何解决宝宝吃饭难会走的宝宝吃饭难,这是许多妈妈普遍的感受。在周岁前,宝宝每月体重增加500600克,周岁后全年只增加2.53千克,平均每月增加200250克,相对需要量减少。

    此时宝宝逐渐有了自我意识,愿意自己动手,不让大人喂。应当满足他的意愿,尽量让他自己吃,在他不注意时补充一口,让他觉得是自己吃的,就不会拒绝了。

    饭菜要小巧有趣,引发宝宝的食欲,要易咀嚼、松脆、容易拿在手上且方便,不要太烫,否则宝宝等久了,提不起食欲;此外应把玩具拿开,关上电视和收音机,让他专心吃饭;

    每顿饭吃多少应由他自己决定,不愿意吃就拿走,不要逼他多吃,以免引起厌烦。有些宝宝仍然不会咀嚼,应给他吃一些松脆的容易咀嚼的固体食物,并减少食物的体积,这样宝宝才能在较短时间内得到充足的热量。

    宝宝同大人一起吃饭,听到大人对食物的评论能促进宝宝的食欲。有些宝宝因为父母平时工作繁忙,感到孤独,就在吃饭时捣乱,以引起父母的注意。

    所以父母不管多忙,也不要冷淡宝宝,要对同宝宝交流,同他做游戏,教他说话,不要让他感到孤独,宝宝就会愉快地自己学吃饭了。

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