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孕妇可以吃蒸鸭蛋吗

我现在怀孕已经有一些日子了，我也是很担心饮食不太好，我的胎儿会长不大起来，哎，每天的日子就是不好过，以后生个孩子会更累的，不知道是不是孕妇可以吃蒸鸭蛋啊？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃蒸鸡蛋的，鸡蛋里面的蛋白质是很高的，还有很多微量元素，对于补充孕期的女性是很不错的，孕妇吃了对身体和胎儿都有很大的好处，建议孕妇在孕期要注意饮食方面的多样化，不能一层不变，也不能有挑食的现象。

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