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含钠和钾多的食物哪些？

提问时间：2020-02-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：食用盐就是钠。含钾丰富的蔬果有：香蕉、柑橘、葡萄、山楂、桃子、鲜桔汁、油菜、海带、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、豆类及其制品等。

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