你好,像你叙述的这种情况,咳嗽属于人体一种病理变化,也可以起到排痰作用,因此,咳嗽不能见咳止咳。而你可以用力咳嗽,可以宣发肺气,有利于保健养生。
可以每天早晨用力咳嗽几下,排除浊气。平时注意休息,饮食清淡富有营养,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保持心情舒畅,保持大便通畅。
适当运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号