什么样的体质怕电风扇

怕风往往考虑是阳虚的一种表现，如果身体一旦出现阳虚的情况，还会表现为畏寒肢冷，手足不温，神疲力乏，腰膝酸软的症状，可以口服温补肾阳的药进行调理，在治疗的同时也要结合食疗，首先饮食上要增加营养，可以适当的多吃一些羊肉，狗肉，牛肉，动物肝脏，动物血，蛋黄，豆制品等，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食品有补肾的功能，还要积极进行户外的体育锻炼，增强体质。